ترک پا یکی از مشکلات رایج در بین افراد، در تمام گروه‌های سنی و جنسی می‌باشد، گر مراقبت‌های لازم برای درمان ترک پا انجام نشود، با بالا رفتن سن وضعیت آن وخیم‌تر می‌شود و احتمال عفونت وجود دارد، البته ترک پا در خانومها بیشتر وجود دارد، که خوشبختانه با چند روش ساده می‌شود درمانشون کرد دلیل ایجاد ترک پا اولین...

بالیاژ;آمبره بروند کلمه Borund ترکیبی از بلوند و قهوه ای است. این ترند جذاب و در عین حال ساده که یکی از مدل های محبوب رنگ مو در سال 2023 است، یکی از ترندهای رنگ موی سال 1402 است. در این مدل رنگ مو، پایه مو قهوه ای و قسمت های موها بلوند هستند تکنیک balayage از قهوه ای در...

من باردارم الان باید چیکار کنم؟ وقتی متوجه شدید باردار هستید، کافی است موضوع را با یک پزشک عمومی یا متخصص زنان در میان بگذارید. این فرد باید در تمام دوران بارداری شما را تحت نظر داشته باشد یا بهتر است بگوییم تحت درمان او باشید و جز در مواقع ضروری پزشک خود را تغییر ندهید. بر اساس تشخیص و...

فواید زیتونزیتون یکی از کهن‌ترین و ارزشمندترین میوه‌هایی است که از دیرباز در تغذیه انسان جایگاه ویژه‌ای داشته است. این میوه کوچک، سرشار از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های مفید است و نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند. زیتون به‌صورت تازه، شور و همچنین روغن زیتون مصرف می‌شود و هر یک فواید فراوانی دارند.۱. سلامت قلب و...

برای پاسخ به کمبود کدام ویتامین باعث پف زیرچشم می شود؟ ابتدا به توضیح مختصر در مورد پف زیر چشم میپردازیم ، پف زیرچشم می تواند ارثی باشد، اما در افرادی که از کمبود خواب رنج می برند بیشتر دیده می شود و اغلب با افزایش سن بدتر می شود، پف زیر چشم به گونه ای است که بافت...

ارزش غذایی بلوبری قبل از اینکه به فواید زغال اخته و اینکه چگونه این میوه می تواند به سلامتی شما کمک کند بپردازیم، بیایید نگاهی به ارزش غذایی زغال اخته بیندازیم تا ببینیم چه چیزی این میوه را بسیار خاص می کند. در زیر ارزش غذایی یک فنجان بلوبری آورده شده است. ارزش غذاییمقدارانرژی۸۵.۵ کیلوکالریپروتئین۱.۱۱ گرمچربی۰.۵ گرمکربوهیدرات۲۱.۷ گرمفیبر۳.۶ گرمقند۱۴.۹ گرمویتامین C۱۵.۶...

رژیم غذایی می تواند تاثیرات زیادی بر سلامت روان داشته باشد. برخی از غذاها افسردگی را تشدید می کنند و برخی دیگر علائم افسردگی را کاهش می دهند. تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم می تواند علائم افسردگی را بهبود بخشد و وعده های غذایی مغذی منجر به وضعیت روانی سالم تر می شود. در ادامه...

ضمیر در زبان انگلیسی چیست ؟ ضمیر کلمه ای است که جانشین اسم می شود ، و از تکرار اسم جلوگیری می کند ضمیر فاعلی در انگیسی چیست ؟ در جایگاه فاعل هستند و در اول جمله قرار میگیرند ضمائر فاعلی عبارت اند از I = من YOU =  تو یا شما HE=  او برای آقایان SHE =  او برای خانم ها IT...