پایین آوردن فشار خون بالا فوری در منزل

فشار خون (Blood pressure) به مقدار فشاری  که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید ، فشار خون در نواحی نزدیک قلب،...

انواع سردرد

راهنمای جامع و استاندارد انتشار مقاله در وردپرس

مقدمه: چرا استانداردهای انتشار مقاله در وردپرس حیاتی است؟وردپرس به عنوان پرکاربردترین سیستم مدیریت محتوای جهان، قدرت فوق‌العاده‌ای در سئو دارد - اما فقط اگر مطالب را به روش صحیح منتشر کنید. انتشار مقاله‌ها با رعایت استانداردهای سئو نه تنها رتبه شما در موتورهای جستجو را بهبود می‌بخشد، بلکه تجربه کاربری بهتری ایجاد کرده و نرخ تبدیل را افزایش...

راهنمای جامع و استاندارد انتشار مقاله در وردپرس

مقدمه: چرا استانداردهای انتشار مقاله در وردپرس حیاتی است؟وردپرس به عنوان پرکاربردترین سیستم مدیریت محتوای جهان، قدرت فوق‌العاده‌ای در سئو دارد - اما فقط...

بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳

بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳ بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳ معرفی شده یکی از محصولات...

توصیه های جنیفر لوپز برای داشتن پوستی جوان و زیبا

بی‌شک یکی از جذاب‌ترین و زیباترین خوانندگان و بازیگران آمریکایی جنیفر لوپز می‌باشد و بر هیچ کسی پوشیده نیست که این خواننده دل فریب...

― تبلیغات ―

spot_img

۲۲ نشانه‌ استرس

1-داشتن سردرد‌های مکرر در مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان بیش از 5000 نفر و نحوه واکنش آنها به استرس را بررسی کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که افرادی که استرس بیشتری داشتند سردرد بیشتری را تجربه کردند. شدت سردرد نیز با شدت استرس افزایش یافت. 14 درصد از شرکت کنندگان از میگرن رنج می بردند. در...

مطالب‌تصادفی

جدیدترین‌ ها

درمان شوره سر

شوره سر یکی از بیماری های مزمن و شایع است که به دلیل پوسته پوسته شدن لایه های پوست سر ایجاد می شود. خوشبختانه...

۱۰ مدل رنگ موی جذاب

بالیاژ;آمبره بروند کلمه Borund ترکیبی از بلوند و قهوه ای است. این ترند جذاب و در عین حال ساده که یکی از مدل های محبوب...

17 رژیم غذایی برای سلامت پوست و مو

1- ماهی چرب حاوی امگا سه ماهی‌هایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، فواید زیبایی از جمله پوست روشن و موهای درخشان...

― تبلیغات ―

spot_img

۱۰ نکته‌‌ی مهم انتخاب لباس برای خانوم‌های سایز بزرگ

خوش‌استایل و شیک بودن به لاغری یا چاقی ربطی ندارد. هر کسی می‌تواند با هر اندامی شیک‌پوش باشد.افرادی که اضافه وزن دارند، گاهی خیال...

اکستنشن مو چیست؟

اکستنشن های مو ، موهایی هستند که برای افزایش عمق و حجم موهای به آن ها اضافه می شوند و دارای انواع مختلفی هستند: اکستنشن...

ماسک صورت چیست و معرفی بهترین ماسک صورت

ماسک پوست صورت یک محصول موضعی است که برای ایجاد فواید پوستی مختلف مانند آبرسانی، لایه برداری، پاکسازی عمیق، روشن کننده و اثرات ضد...

پایین آوردن فشار خون بالا فوری در منزل

فشار خون (Blood pressure) به مقدار فشاری  که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید ، فشار خون در نواحی نزدیک قلب،...

بیشتر بخوانید

بیشتر بخوانید

لوسیون بدن چیست؟ نحوه استفاده صحیح از لوسیون یا کرم بدن

لوسیون بدن یک مرطوب کننده است که برای استفاده در تمام بدن کاربرد دارد مخصوصا کسانی که پوست بدنشان دچار خشکی می‌شود . مانند آب رسانی صورت لوسیون‌های بدن نیز کاربرد آب رسانی به بدن را دارند و برای استفاده روی سطح پوست بدن کاربرد دارد.لوسیون بدن، درحقیقت، پمادی برای مراقبت و تقویت پوست است و کمک...

درمان قطعی میگرن و برای درمان چه بخوریم؟

میگرن نوعی سردرد که موجب ایجاد درد شدید و احساس ضربان در یک طرف سر می‌شود انواع میگرن میگرن هاله مغزی:(اختلال در بینایی، تکلم که گاهی با وزوز گوش و سرگیجه و دوبینی و واکنش به صدا هم ایجاد می شود) میگرن همی پلژیک: (این نوع میگرن باعث فلج شدن یک طرفه بدن می شود که معمولا بعد از 24 ساعت رفع...

انتخاب گوشت قرمز تازه

انتخاب گوشت قرمز تازه ، روش ها و فوت و فن‌های خاصی دارد که در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم: نکات مهم موقع خرید گوشت قرمز که باید آنها را رعایت کنیم رنگ گوشت ( رنگ صورتی و مایل به قرمز داشت نشان‌دهنده تازگی آن است - هرچه سن گاو پایین تر باشد رنگ گوشت قرمز تر و روشن تر...

جلوگیری از پیری پوست و چند راه‌ کار ساده

با گذشت زمان، خطوطی روی پوست می‌نشیند. پوست نازک‌تر و خشک‌تر می‌شود برای کندتر کردن و یا جلوگیری از پیری پوست از روش های زیر استفاده می‌شود روش های جلوگیری از پیری پوست صورت نور خورشید نقش مهمی در پیری زودرس پوست دارد، برای جلوگیری از کرم های ضد آفتاب معتبر استفاده نمایید سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را بسیار افزایش می...

بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳

بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳ بهترین ریمل حجم دهنده و بلند کننده در سال ۲۰۲۳ معرفی شده یکی از محصولات آرایشی است که بسیاری از خانم‌ها طرفدار آن می‌باشند. در سرتاسر دنیا افرادی هستند که به طور روزانه از ریمل مژه استفاده می‌کنند و اگر می‌خواهید ریمیلی بخرید که مژه‌ها را به خوبی بلند و حجیم...

مراقبت از انواع پوست;بهترین رژیم غذایی برای پوست

تعیین نوع پوست نحوه تشخیص نوع پوست در کل پنج نوع پوست داریم: پوست نرمال (پوست عادی دارای ظاهری سالم، نرم ، صاف و یک دست می‌باشد که ویژگی‌های پوست خشک یا چرب را ندارد.) پوست چرب (دستمالی که صورت خود را تمیز کرده‌اید، نگاه کنید ، اگر دستمال روغنی شده باشد یعنی شما پوست چرب دارید) پوست خشک (اگر بعد از یک...

فواید ریمل گیاهی و تقویت مژه

شاید عنوان ریمیل طبیعی و گیاهی را کمتر کسی شنیده باشد در حالیکه یکی از بهترین محصولاتی است که به جرات می توان گفت که در آینده جای پررنگی در محصولات آرایش بهداشتی باز خواهد کرد. در این مقاله می‌خواهیم که در مورد ریمل های گیاهی و فواید آن اطلاعاتی را به کاربران بدهیم. همانطور که می‌دانید در تمام دنیا اکثر...

اکستنشن مو چیست؟

اکستنشن های مو ، موهایی هستند که برای افزایش عمق و حجم موهای به آن ها اضافه می شوند و دارای انواع مختلفی هستند: اکستنشن موی طبیعی (از موهای واقعی و طبیعی انسان ساخته می شوند) اکستنشن موی مصنوعی (این نوع از مو در کارخانه ها تولید می‌شوند) اصطلاحات اکستنشن مو اکستنشن کلیپسی (هر روز یا هر هفته می‌توانید جدا و دوباره متصل...

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

راهنمای جامع و استاندارد انتشار مقاله در وردپرس

مقدمه: چرا استانداردهای انتشار مقاله در وردپرس حیاتی است؟وردپرس به عنوان پرکاربردترین سیستم مدیریت محتوای جهان، قدرت فوق‌العاده‌ای در سئو دارد - اما فقط اگر مطالب را به روش صحیح منتشر کنید. انتشار مقاله‌ها با رعایت استانداردهای...

میکروشیدینگ ابرو

میکروشیدینگ و یا سایه ابرو که به افکت ابرو نیز معروف است، جلوه ای زیبا به ابروها می‌دهد و از رنگدانه ها به صورت...

پایین آوردن فشار خون بالا فوری در منزل

فشار خون (Blood pressure) به مقدار فشاری  که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید ، فشار خون در نواحی نزدیک قلب،...

انتخاب گوشت قرمز تازه

انتخاب گوشت قرمز تازه ، روش ها و فوت و فن‌های خاصی دارد که در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم: نکات مهم موقع خرید...

ماسک صورت چیست و معرفی بهترین ماسک صورت

ماسک پوست صورت یک محصول موضعی است که برای ایجاد فواید پوستی مختلف مانند آبرسانی، لایه برداری، پاکسازی عمیق، روشن کننده و اثرات ضد...

۸ نمونه از خواص بلوبری

ارزش غذایی بلوبری قبل از اینکه به فواید زغال اخته و اینکه چگونه این میوه می تواند به سلامتی شما کمک کند بپردازیم، بیایید نگاهی...

انواع سردرد

شایع‌ترین انواع سردرد اولیه سردرد تنشی سردرد خوشه‌ای میگرن سردرد مداوم یک‌طرفه‌ سردرد یخ‌ شکن سردرد صاعقه‌‌ای 1- سردرد تنشی کمبود خواب، خستگی، عصبانیت، اضطراب یا استرس موقت معمولا باعث سردرد تنشی...

اکستنشن مو چیست؟

اکستنشن های مو ، موهایی هستند که برای افزایش عمق و حجم موهای به آن ها اضافه می شوند و دارای انواع مختلفی هستند: اکستنشن...

توصیه های جنیفر لوپز برای داشتن پوستی جوان و زیبا

بی‌شک یکی از جذاب‌ترین و زیباترین خوانندگان و بازیگران آمریکایی جنیفر لوپز می‌باشد و بر هیچ کسی پوشیده نیست که این خواننده دل فریب...

میکرو ابرو چیست جدیدترین مدل میکرو ابرو؟

میکروبلیدینگ یک روش جدید برای اصلاح فرم و پرکردن قسمت‌های خالی ابرو است در این روش متخصص زیبایی با ابزار مخصوص خراش‌هایی را در...

برق چطور کار می‌کند

برق چیزی است که ما هر روز از آن استفاده می کنیم، از شارژ کردن تلفن همراه تا لذت بردن از حمام آب گرم...

انواع نمک که باید بشناسید

نمک کوشر نمک کوشر نمک درشتی است که از رسوبات سنگ نمک به دست می آید، کمتر تصفیه شده است، بنابراین تقریباً کلرید سدیم خالص...

درمان کم خونی ، برای کم خونی چی بخوریم؟

کم خونی ( انمی ) ، به طور کلی، ناشی از کاهش گلبول های قرمز خون است که سپس باعث کاهش اکسیژن در بدن...

― تبلیغات ―

spot_img

ماسک صورت چیست و معرفی بهترین ماسک صورت

ماسک پوست صورت یک محصول موضعی است که برای ایجاد فواید پوستی مختلف مانند آبرسانی، لایه برداری، پاکسازی عمیق، روشن کننده و اثرات ضد پیری روی صورت استفاده می شود، تعریف کلی ماسک صورت خمیر صاف و نرمی که به صورت یک لایه روی پوست مالیده می‌شود و بعد از مدتی از پوست صورت جدا می‌شود تا صافی،...

فواید ریمل گیاهی و تقویت مژه

شاید عنوان ریمیل طبیعی و گیاهی را کمتر کسی شنیده باشد در حالیکه یکی از بهترین محصولاتی است که به جرات می توان گفت که در آینده جای پررنگی در محصولات آرایش بهداشتی باز خواهد کرد. در این مقاله می‌خواهیم که در مورد ریمل های گیاهی و فواید آن اطلاعاتی را به کاربران بدهیم. همانطور که می‌دانید در تمام دنیا اکثر...

۸ نمونه از خواص بلوبری

ارزش غذایی بلوبری قبل از اینکه به فواید زغال اخته و اینکه چگونه این میوه می تواند به سلامتی شما کمک کند بپردازیم، بیایید نگاهی به ارزش غذایی زغال اخته بیندازیم تا ببینیم چه چیزی این میوه را بسیار خاص می کند. در زیر ارزش غذایی یک فنجان بلوبری آورده شده است. ارزش غذاییمقدارانرژی۸۵.۵ کیلوکالریپروتئین۱.۱۱ گرمچربی۰.۵ گرمکربوهیدرات۲۱.۷ گرمفیبر۳.۶ گرمقند۱۴.۹ گرمویتامین C۱۵.۶...

پاکسازی پوست در منزل چگونه انجام می‌شود؟

مراحل پاکسازی و ابزار برای پوست در خانه پاک کردن آرایش و شستن صورت لایه برداری پوست بخور گرم پوست  استفاده از ماسک صورت  استفاده از تونر و بخور سرد  آبرسانی پوست مرحله اول : پاک کردن آرایش و شستن صورت اولین اقدام مهم شستشوی کامل صورت از کلیه لوازم آرایشی و همچنین آلودگی های محیطی ، شستشوی کامل صورت از آنجا اهمیت پیدا می‌کند که...

انواع تزریق فیلر صورت

انواع کامل تزریق فیلر صورت که برای زیبایی صورت کاربرد دارد، تزریق فیلر و ژل یکی از مدرن‌ترین روش‌هایی است که در حال حاضر آز آن  استفاده می‌شود. تزریق فیلر به از بین بردن چین و چروک‌ها و جوانسازی پوست کمک می‌کند. از فیلر در حجم دهی به لب‌ها، گونه‌ها، زاویه فک و چانه استفاده می‌شود. کاربرد فیلرها سلامتی مو (مزونیدلینگ...

انتخاب گوشت قرمز تازه

انتخاب گوشت قرمز تازه ، روش ها و فوت و فن‌های خاصی دارد که در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم: نکات مهم موقع خرید گوشت قرمز که باید آنها را رعایت کنیم رنگ گوشت ( رنگ صورتی و مایل به قرمز داشت نشان‌دهنده تازگی آن است - هرچه سن گاو پایین تر باشد رنگ گوشت قرمز تر و روشن تر...

انواع نمک که باید بشناسید

نمک کوشر نمک کوشر نمک درشتی است که از رسوبات سنگ نمک به دست می آید، کمتر تصفیه شده است، بنابراین تقریباً کلرید سدیم خالص است و یونیزه نمی شود. دانه های آن درشت است و به عنوان چاشنی گوشت، مرغ و سالاد استفاده می شود. پس می توان گفت برای همه چیز به جز آشپزی مناسب است. اندازه دانه...

بارداری از هفته‌‌ی اول تا آخر

من باردارم الان باید چیکار کنم؟ وقتی متوجه شدید باردار هستید، کافی است موضوع را با یک پزشک عمومی یا متخصص زنان در میان بگذارید. این فرد باید در تمام دوران بارداری شما را تحت نظر داشته باشد یا بهتر است بگوییم تحت درمان او باشید و جز در مواقع ضروری پزشک خود را تغییر ندهید. بر اساس تشخیص و...

درمان عرق کف دست

عرق کردن دست‌ها در مواقعی طبیعی است، اما چگونه متوجه می‌شوید که بیش از حد عرق می‌کنید؟ تعریف بیش از حد که به عنوان هایپرهیدروزیس (Hyperhidrosis )نیز شناخته می شود، دلیل رایجی است که مردم به متخصص پوست مراجعه...