انتخاب گوشت قرمز تازه ، روش ها و فوت و فن‌های خاصی دارد که در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم: نکات مهم موقع خرید گوشت قرمز که باید آنها را رعایت کنیم رنگ گوشت ( رنگ صورتی و مایل به قرمز داشت نشان‌دهنده تازگی آن است - هرچه سن گاو پایین تر باشد رنگ گوشت قرمز تر و روشن تر...

با گذشت زمان، خطوطی روی پوست می‌نشیند. پوست نازک‌تر و خشک‌تر می‌شود برای کندتر کردن و یا جلوگیری از پیری پوست از روش های زیر استفاده می‌شود روش های جلوگیری از پیری پوست صورت نور خورشید نقش مهمی در پیری زودرس پوست دارد، برای جلوگیری از کرم های ضد آفتاب معتبر استفاده نمایید سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را بسیار افزایش می...

۱. ترکیب بلوز زنانه با شلوار جین به سبک کژوال در استایل کژوال تابستانی ترکیب بلوزهای خنک با شلوار جین راسته یکی از کلاسیک ترین ترکیب هاست. همچنین می توانید یک تاپ یا تاپ زیر دامن بپوشید و دکمه های دامن خود را باز بگذارید. در این ست تابستانی خنک یک تاپ از پارچه لیوسل برند اسمارا را انتخاب کرده...

وجود  اضطراب، استرس عملکرد دستگاه گوارش را تحت تأثیر خود  قرار می‌دهد و باعث بروز مشکلاتی چون نفخ معده می‌شوند علاوه ‌بر مواردی که گفته شد ،  برخی بیماری‌ها می‌توانند باعث افزایش حجم گاز در دستگاه گوارش شوند.یکی دیگر از دلایل نفخ، وجود نوعی باکتری در دستگاه گوارش است که در صورت عدم درمان باعث ایجاد زخم معده می...

1-داشتن سردرد‌های مکرر در مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان بیش از 5000 نفر و نحوه واکنش آنها به استرس را بررسی کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که افرادی که استرس بیشتری داشتند سردرد بیشتری را تجربه کردند. شدت سردرد نیز با شدت استرس افزایش یافت. 14 درصد از شرکت کنندگان از میگرن رنج می بردند. در...

فشار خون (Blood pressure) به مقدار فشاری  که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ها وارد می‌آید ، فشار خون در نواحی نزدیک قلب، بیشتر و نسبت فاصله گرفتن از قلب کم‌تر می‌شود. عوارض ناشی از فشار خون بالا فشار خون بالا ، خطر ابتلا به بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته را بیشتر می‌کند. فشار خون چیست ؟ و انواع فشار...

برای پاسخ به کمبود کدام ویتامین باعث پف زیرچشم می شود؟ ابتدا به توضیح مختصر در مورد پف زیر چشم میپردازیم ، پف زیرچشم می تواند ارثی باشد، اما در افرادی که از کمبود خواب رنج می برند بیشتر دیده می شود و اغلب با افزایش سن بدتر می شود، پف زیر چشم به گونه ای است که بافت...

نمک کوشر نمک کوشر نمک درشتی است که از رسوبات سنگ نمک به دست می آید، کمتر تصفیه شده است، بنابراین تقریباً کلرید سدیم خالص است و یونیزه نمی شود. دانه های آن درشت است و به عنوان چاشنی گوشت، مرغ و سالاد استفاده می شود. پس می توان گفت برای همه چیز به جز آشپزی مناسب است. اندازه دانه...