سلامتی ذهن

خانهسبک زندگیسلامتی ذهن

افسردگی تابستانی چیست ؟

افسردگی تابستانی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) که در ادامه به توضیحات مربوط خواهیم پرداخت با ما همراه باشیبد : اگرچه فصل تابستان در...

۲۲ نشانه‌ استرس

1-داشتن سردرد‌های مکرر در مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان بیش از 5000 نفر و نحوه واکنش آنها به استرس را بررسی...

― تبلیغات―

spot_img

افسردگی تابستانی چیست ؟

افسردگی تابستانی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) که در ادامه به توضیحات مربوط خواهیم پرداخت با ما همراه باشیبد : اگرچه فصل تابستان در...

مقالات بیشتر

افسردگی تابستانی چیست ؟

افسردگی تابستانی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) که در ادامه به توضیحات مربوط خواهیم پرداخت با ما همراه باشیبد : اگرچه فصل تابستان در...

درمان افسردگی با تغذیه

رژیم غذایی می تواند تاثیرات زیادی بر سلامت روان داشته باشد. برخی از غذاها افسردگی را تشدید می کنند و برخی دیگر علائم افسردگی...

۲۲ نشانه‌ استرس

1-داشتن سردرد‌های مکرر در مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان بیش از 5000 نفر و نحوه واکنش آنها به استرس را بررسی...
spot_img

بیشتر‌بخوانید

افسردگی تابستانی چیست ؟

افسردگی تابستانی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) که در ادامه به توضیحات مربوط خواهیم پرداخت با ما همراه باشیبد : اگرچه فصل تابستان در...

درمان افسردگی با تغذیه

رژیم غذایی می تواند تاثیرات زیادی بر سلامت روان داشته باشد. برخی از غذاها افسردگی را تشدید می کنند و برخی دیگر علائم افسردگی...

۲۲ نشانه‌ استرس

1-داشتن سردرد‌های مکرر در مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان بیش از 5000 نفر و نحوه واکنش آنها به استرس را بررسی...

خاصیت های درمانی بابونه

1. درمان سردرد و میگرن یکی از خاصیت های مهم بابونه برای سر درد و میگرن مورد استفاده قرار می‌گیرد که معمولا از دمنوش یا...