با گذشت زمان، خطوطی روی پوست مینشیند. پوست نازکتر و خشکتر میشود برای کندتر کردن و یا جلوگیری از پیری پوست از روش های زیر استفاده میشود
روش های جلوگیری از پیری پوست صورت
- نور خورشید نقش مهمی در پیری زودرس پوست دارد، برای جلوگیری از کرم های ضد آفتاب معتبر استفاده نمایید
- سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را بسیار افزایش می دهد
- از حالت های تکراری صورت خودداری کنید (وقتی چهرهتان در یک حالت یکسان منقبض میشود، خطوط عمیقتری روی آن شکل میگیرد )
- استفاده از رژیم غذایی سالم ( سبزیجات موجب شادابی پوست میشوند)
- ورزش ( بیشتر روزهای هفته ورزش کنید)
- از مصرف الکل پرهیز کنید
- پوست خود را همیشه به آرامی تمیز کنید
- صورت خود را پس از تعریق بشویید
- استفاده از مرطوب کننده های پوست
- استفاده از محصولات مراقبت پوستی که پوست شما را میسوزاند اجتناب کنید هر گونه تحریک پوست باعث تسریع در پیری میشود
- استفاده از کلاه و عینک آفتابی
- برای برنزه شدن، آفتاب نگیرید
- اخم نکنید
- خواب کافی
- نداشتن استرس و اظطراب
- استفاده از ماسکمو
ماساژ صورت میتواند جریان خون به بافتهای صورت را افزایش دهد و باعث ایجاد پوستی جوانتر و روشنتر شود
سایر راه های جلوگیری از پیری پوست
استفاده از این روش شیوه تهاجمی میباشد که اولویت مراقبت طبیعی میباشد این روش در مرحله بعدی قرار میگیرد
- بوتاکس ( بوتاکس یک داروی تزریقی است که وارد شدن آن به عضلات زیر پوست، موجب از بین رفتن چین و چروکها خواهد شد )
- جراحی لیفت (یفت صورت یا فیس لیفت یکی از متدهای زیبایی است، که باعث کشش پوست صورت به سمت بالا میشود.)
کلاژن چیست؟
کلاژن به پوست خاصیت ارتجاعی میدهد و با حفظ آب بافت پوستی مانع از خشکی و چین و چروک می شود. کلاژن بهصورت طبیعی در بدن تولید میشود ، بالارفتن سن، سیگار کشیدن و مراقبت نکردن از پوست در برابر آلودگی هوا و نور خورشید باعث میشوند تولید کلاژن در بدن ما کم شود. در نتیجه، پوستمان به راحتی، چروک میشود.استفاده از سرم ویتامین C است. این سرمها، تولید کلاژن و الاستین را زیاد میکنند